hallo,
ich habe vor kurzem ein buch zum thema ernährung und schadstoffe und auswirkungen auf die gesundheit entdeckt, in dem viele hilfreiche dinge stehen.
es ist zwar für krebskranke geschrieben, aber da es auch viele tips in bezug auf entzündungen (auch viele beschwerden bei msc etc. beruhen auf entzündungen) und giftbelastungen durch essen gibt, ist es auch für nicht-krebskranke sehr empfehlenswert (david servan-schreiber, das antikrebsbuch). außerdem ist auch bei krebs vorbeugen wesentlich besser und einfacher als heilen.
liebe grüße
sunday