Der Mythos vom gesunden Schlaf - 3sat
Verfasst: Dienstag 5. April 2016, 19:12Der Mythos vom gesunden Schlaf
Rund 25 Jahre unseres Lebens verschlafen wir. Unsere Schlafqualität sinkt durch Schichtarbeit, elektrisches Licht, einen hektischen Alltag und Dauer-Medienkonsum. Schliefen unsere Vorfahren länger oder besser?
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