...Meine Frage ist nun, diese Geruchsempfindlichkeit, da drehe ich immer durch und denke jetzt muss ich richtig aufpassen sonst kollabiere ich gleich.
Schätze ich das richtig ein, oder ist dieses Symptom eines von vielen. ...
Während dieser Zeit entzündet sich das Nervenzentralsystem bzw. werden Deine Körperreaktionen unkontrolliert durcheinander gewürfelt ... so auch die Funktionen für die "Organsteuerung". Da Du selbst nie genau wissen kannst, wie problematisch Deine Situation werden kann, ist ein "Aufpassen" meiner Meinung nach unabdingabar.
... Ich habe folgende Reaktionen in der Regel: Hautbrennen auf Zunge , Kopfhaut, Hände, Gesicht. Das ist der Klassiker in der Regel.
Hinzukommt dann noch eine Überempfindlichkeit von Gerüchen, das übliche eben die Welt versinkt in Parfüm. Was meistens nach dem Hautbrennen eintritt.
Klar kenne ich auch die anderen Probleme, wie Kopfweh, Magenschmerzen, Benommenheit, etc.
So in der aktuellen neuen Wohnung. Habe ich ein kleines bisschen Hautbrennen im Gesicht ab und an und bin sonst Beschwerdefrei.
Allerdings habe ich auch eine leichte Überempfindlichkeit von Gerüchen, vor allem wenn ich dann auch noch ins Büro muss. ...
Vermutlich wirst Du im Büro noch viel mehr Expositionen ertragen müssen. Aufgrund Deines "Tatendranges" wirst Du versuchen entsprechende "Reize" von Expositionen zu verdrängen / zu vertuschen. Damit meine ich, dass Du Dich überdurchschnittlich stark körperlich (samt Nervenzentralsystem) belastest, mit dem Ziel vor Augen, Deine Tagesleistung zu vollbringen.
Um diese Belastungen und Entzündungen zu kompensieren benötigst Du ausgehende "Ruhephasen", Epositionsstop und Expositionsvermeidung!
Für solche Fälle ist eingehend Deine Wohnung und explizit der Cleanroom vorgesehen.
Da Entzündungen unterschiedliche Zeit benötigen abzuklingen, man denke da auch mal an "chronische Entzündungen", könnte es sein, dass eine "Erholung" bzw. Genesung innerhalb von einigen Stunden oder Tagen im eigenem Heim nicht ausreichend erfolgen kann - vor allen Dingen dann nicht, wenn man sich häufig einem Aufenthalt im Büro oder sonstigen "öffentlichen Räumlichkeiten und Zonen" aussetzt.
Hinzu kommt, dass einige Expositionen, darunter auch aufgenommene durch die Hautatmung, tagelang durch den Körper wandern und dort ebenfalls / zudem an verschiedenen Regionen ihre Wirkung ausüben ... also eine zeitliche Verschiebung von "Reizungen und Empfindlichkeiten" ausüben....
Selbstverständlich werden unter diesen Umständen im Cleanroom kleinste Expositionen extrem stark zur Wirkung kommen sowie Wahrgenommen.
Es gibt keinen expositionsfreien Raum!Auch im Cleanroom wird es geringe Mengen an Expositionen geben!
Wenn die MCS ein gewisses Stadium erreicht hat, dann sollte man seine AUSSENBESUCHE / AUSSENAUFENTHALTE / AUSSENKONTAKTE auf die
Erholungsfähigkeiten seines Cleanrooms und seiner Wohnung beschränken / abstimmen.
(Siehe auch Unten
Anmerkung)
In Deinem Falle könnte es möglich sein, dass nicht Deine Wohnung der Urgrund für erhebliche "Körperreizungen" sind sondern der Restumgang Deines Körpers mit der Außenwelt.
... So in der aktuellen neuen Wohnung. Habe ich ein kleines bisschen Hautbrennen im Gesicht ab und an und bin sonst Beschwerdefrei. ...
Vielleicht beurteilst Du Deine Wohnung mal mit dem "Licht", dass ich oben geschildert habe
... Alternativ überlegen wir eine kleine Wohung anzumieten (z.b. mit teppichboden) ...
... andere Wohnung? Teppichboden?
Teppichboden ist eh ungeeignet, da dieser eine hohe Oberflächenbeschaffenheit hat .... - also Fänger von Expositionen und deshalb auch Verbreiter - also eine Art AKKU für Expositionen. Außerdem gibt es nur seltenst Teppiche ohne eigene Expositionen, die für Umweltkranke verträglich sind ....
... darum sind aufgrund der geringsten Oberflächenbeschaffenheit immer "glasierte Fliesen", Glas und Metall zu bevorzugen .... sofern diverse Metallallergien einem da keinen Strich durch die Rechnung machen .... - und wenige Kunststoffarten sind auch bedingt für einige MCS-Erkrankte in geringen Mengen zu tolerieren ... und seltenst ganz wenige Hartholzvarianten in geringen Mengen.
Anmerkung:
Es könnte sein, dass Deine MCS derzeit recht progressiv verläuft. Siehe dazu aus "Hat MCS einen progressiven Krankheitsverlauf?" den Beitrag:
DIE STUFEN VON MCS -
viewtopic.php?t=19219#p111015... und wäge bitte selbst ab, inwiefern Deine Gesundheit eine Erwerbsfähigkeit zuläßt
Desweiteren stellt sich hier noch die Frage, wie viele Expositionen aus Deinem Außenbereich in den "Innenbereich" eingeschleppt werden. Außenkleidung, die im Flur oder Zimmer hängt, verseucht die gesamte "Innenluft.
Siehe dazu auch:
4. Kleidung und Stoffsachen -
viewtopic.php?t=18986#p109604... sowie einen Beitrag höher "MCS - EntScheidung: Ausmisten und Trennen" -
viewtopic.php?t=18986#p109584