was half bei MCS wirklich?

[Gepaucker]

Ihr Lieben,,

auf Wunsch machen ich einen neuen Thread zu folgenden Fragen:

- Was hat wirklich bei MCS geholfen?
- Was davon ging über ein bloße Symptombekämpfung hinaus?
- Was bewirkte eine längerfristige deutliche Verbesserung des Befindens?

Bitte schreibt Euren Erfahrungen nieder. Ggf. könnte dass später in Abstimmung mit Silvia auch ein Blogbeitrag werden, natürlich unter Wahrung der Persönlichkeitsrechte usw.

Gruß Gerhard

[Wasabi]

Hallo Gerhard,

alle drei Fragen kann ich mit einer Antwort beantworten.
Das Allerwichtigste war die rigorose Sanierung des Wohnraumes und alles auf MCS-gerecht umzustellen.
Ohne ist jede Therapie ganz schnell in den Sand gesetzt.

Noch wichtig war für mich Nährstoffe zu nehmen und Chemieexpositionen zu meiden.

Gruß, Wasabi

[alena-norge]

Am wichtigsten ist schadstofffrei Wg und raus aus der Stadt.
Ich hatte fast jeden Tag Durchfall, Muskel und Kopfschmerzen, mehrere Kifferoperationen, HWS hat so extrem wehgetan das ich nicht schlafen konnte, extreme Muede war ich und Kraft fuer gar nichts hatte ich.Einfach kaput.
Wog nur noch 47 kg. Auch meine Kinder hatten andauernd Infektionen, Grippe, auch Nasse OP, der Arzt plante auch weiter OP bei unserer åltere Tochter da Sie kein Luft bekam. Gott sei Dank sind wir Umgezogen …und um es zu verkürzen alles war weg .Ich weiss auch nicht was uns so Krank gemacht hat. Ob im Haus Schadstoffe ;Schimmel war? Lag es an der Luft? Ich weiss es nicht….
Kinder waren seit dem nie wieder Krank auch keine grosse Grippe, Erkältung oder so, mit der Nasse OP hat sich auch alles erledigt…Ich gehe überhaupt nicht mehr zum Arzt ( ausser wenn ich schwanger bin ) neme kein künstliche Vitamine, bekomme kein Bio Nahrung aber trotztem sind alle Beschwerden weg. Habe auch kein HWS Schmerzen mehr…nur noch wenn mich mal wieder Parfuemestank erwicht dann kommeen natuerlich Schmerzen wieder
aber am sonsten bin fit.

LG Alena

[Monja]

Ha, prima lieber Gepauker,
da ist ja der Thread :-) Was mir geholfen hat, nicht
mehr so sterbenskrank wie die ersten 10 Jahre zu sein:

- Nur noch Bio essen und alles aus Kuh-Milch meiden
- Die Wohnung giftfrei machen, vor allem Teppich raus
- Viel mit dem Rad im Wald, täglich viel bewegen
- Nachts warm anziehen, um ordentlich auszuschwitzen
- E-Smog messen an den Nachbarwänden und dort ausweichen
- Maske tragen im Waschraum, Schal vors Gesicht draußen
- Viele Reformhaus-Vitamine/Mineralien fast ohne Zusätze
- Notakehl (homöopathisches Penicillin)
- Rechts-Regulat (leider zu teuer auf Dauer)
- Magnesium um das 8-fache erhöht und pur ohne Zusätze
- Wasch-Putz-Spülmittel von Biofirmen
- alles in der Wohnung duft- frei
- Herzliche Kontakte zu Gleichbetroffenen ja sowieso
- Lachen und Käffchen trinken mit gesunden jungen Leuten
- Und an 1.Stelle bei mir die Verantwortung für meine Tiere,
so lässt man sich nicht ganz so fallen, man gibt sich nicht
so leicht auf, wenn man für geliebte Wesen da sein muss.
- Was mir wohl auch geholfen hat, der ätzende Kampf mit Behörden
und Gutachtern, anfangs verschüchtert, zuletzt respektlos und stark.

6 Tage später: ich vervollständige jetzt mal

- 10 Umzüge, um erträgliche Wohnung zu finden
- weniger Zeit am PC und am TV verbringen (machte immer Kopfweh)
- 2-3 L Leitungswasser am Tag
- Brennesseltee, Löwenzahntee, viele weitere Heiltees
- etwa 30 Sorten Homöopathie
- manchmal Darmflora plus
- manchmal Alkala-N (gegen Übersäuerung)
- im Notfall Sauerstoffflasche
- Kalium-Natrium 2:1 zum sofortigen entgiften
- bei Bedarf Bachblüten,
- sämtliche Amalgam- Zähne ziehen lassen (Palladium leider noch vile drin)
- täglich raus verringert den Gestanks-Schock, wenn man mal 3 Tage nicht war
- Dehnübungen gegen die Schmerzen und tänzeln
- Alle Stecker raus, nachts Sicherung raus, Bett umstellen
- ganz wichtig: immer wieder zum HUMOR zurückfinden
- momentan versuche ich grad L-Arginin, was hier empfohlen wurde
- Akupressur, Akupunktur, Osteopathie, Krankengymnastik, Einrenken

Herzlichst Monja

PS: Allerdings \"brauche\" ich auch noch viel Hilfe, z.B. für die Zahn-
sanierung und überhaupt habe ich keinen einzigen Arzt und müsste dringend
irgendwo Geld verdienen und und und...



- Editiert von Monja am 12.10.2009, 12:38 -

[Lucca]

Hallo Gerhard,
kennst Du diesen Artikel aus dem Blog schon?

http://www.csn-deutschland.de/blog/2008/07/03/welche-therapie-ist-die-richtige-bei-chemical-sensitivity

Klicke auch die blauen Links darin an, dann gehen Tabellen auf
in denen Du siehst was einem Kollektiv von MCS Patienten geholfen hat.
Diese Studie von Pamela Gibson ist die umfangreichste ihrer Art.

Viele Grüße, Lucca

[Pennylane]

Ein Symptomtagebuch zu führen hilft einem Reaktionsauslöser zu finden.
Es kostet nichts und kann eine große Hilfe sein.
Man schreibt alle Symptome auf die man am Morgen bereits hatte
und dann was man isst, trinkt, unternimmt und dabei einatmet und was dann an Symptomen auftritt.
Später analysiert man und versucht die Auslöser zu meiden oder abzustellen.

[Gepaucker]

Ihr Lieben,

ich wollte mich noch herzlich für Eure zahlreichen und nützlichen Tipps bedanken!

Liebe Grüße

von Gerhard

[Maria Magdalena]

Hier kommt noch mein Tipp: alle Dentalstoffe entfernen lassen, aber behutsam und fachmännisch, vorher gut erkundigen. Mir hat das jedenfalls spürbare Besserung, keine Heilung, gebracht.

[Alex]

Hallo Gerhard,

zwei hilfreiche Listen und Berichte was hilft:

http://www.csn-deutschland.de/mcsspezbeh.htm

http://www.csn-deutschland.de/108therapie.htm

Grüße,

[Juliane]

Noch ein Tipp aus CSN BLOG

http://www.csn-deutschland.de/blog/2009/08/14/mcs-akupressur-zur-symptomlinderung-teil-1/

http://www.csn-deutschland.de/blog/2009/08/15/symptome-lindern-bei-mcs-mit-akupressur-teil-2/

[Sonora]

Mit Amalie's Akupressurpunkten habe ich gute Erfahrungen gemacht.
Das kann jeder versuchen und das Schöne daran ist, dass Akupressur nichts kostet
und man sie selbst durchführen kann.

[Monja]

Habe meine Hilfs-Liste von vor 6 Tagen eben noch vervollständigt,
falls es jemand interessiert :-) Schade, ich hätte auch gern noch
neue Tipps gefunden, denn von "gesund" bin ich ja trotzdem noch weit
entfernt.

Herzlichst Monja

[Sileah]

Es gibt schon einen Thread dazu

viewtopic.php?t=6732

Vielleicht findest Du noch den einen oder anderen Tipp.