Tipps für bezahlbare Bionahrung

von **Cosi** » Donnerstag 22. Oktober 2009, 14:20

Bio muss sein wenn man MCS hat. Normale Nahrung ist mit Zusatzstoffen vollgestopft und mit Chemikalien behandelt.
Obst und Gemüse sind mit Pestiziden belastet.

Bio gibt es im Supermarkt aber die Qualität ist nicht immer die Beste.

Wo und wie besorgt Ihr Euch vernünftige bezahlbare Bionahrung?

von **Westi** » Donnerstag 22. Oktober 2009, 16:16

Hallo Cosi,

der Begriff "bezahlbar" ist relativ.

Wenn hier "billiger als im kleinen Bio-Laden" gemeint ist, dann kann in "normalen" Supermärkten oder bei Aldi, Norma und Lidl usw. oder in Bio-Supermärkten zu meist deutlich billigeren Preisen eingekauft werden.
Bei Wurstwaren würde ich aber darauf achten, ob Nitritpöckelsalz bei der Herstellung verwendet wurde. Denn das ist bei Bio-Wurstwaren erlaubt, aber nach Meinung vieler Leute nicht unbedenklich.

Wer aufs Geld achten muss, sollte seinen Einkauf nicht nach einem vorher festgelegten Speiseplan machen, sondern Sondeangebote nutzen und damit kochen.

Und dann gibt es noch MCS-Betroffene die kräftig rauchen und kein Geld für Bio-Lebensmittel haben. Die Leute sollten dann mal das Rauchen aufhören, dann können sie sich auch besser ernähren.

von **Zdenka** » Donnerstag 22. Oktober 2009, 16:54

+ Lokal beim Biobauern kaufen wenn es einen gibt.
+ Saisonal einkaufen statt teure exotische Sachen.
+ Einkaufsgemeinschaften für Bio finden.
+ Auf dem Land Lebende können Nachbarn nach Ernteüberhängen fragen. Viele haben plötzlich eine Salat- oder Zucchinischwemmme o.ä.
und geben gerne ab.

von **Juliane** » Donnerstag 22. Oktober 2009, 18:30

Also Heinz. Wer raucht hat doch keine MCS.

von **Maria** » Donnerstag 22. Oktober 2009, 19:13

Hallo Cosi,

im Bioladen in dem ich einkaufe, gibt es ein Angebotsblättchen, das alle 2 Wochen wechselt. Wenn ich die Angebote nutze, ermöglicht mir das eine erhebliche Ersparnis.

Viele Grüsse
Maria

von **sunday** » Donnerstag 22. Oktober 2009, 22:30

zum satt essen vor allem die billigen bio-nahrungsmittel nehmen, alles andere nur in kleinen mengen (bei teuren auch das nur sehr selten).
naturreis kostet z.b. im bio-supermnarkt oft weniger als 2 euro pro kg und davon kann man sehr viele mahlzeiten kochen. abwechslung durch andere gewürze und andere (billige) gemüse als beilage.

lg
sunday